Precaución: no aplicar en ojos ni mucosas. Puede causar irritación en piel sensible.
2. Hojas de higuera
Propiedades principales
Contienen flavonoides, alcaloides, compuestos hipoglucemiantes y antiinflamatorios.
Regulan los niveles de azúcar en sangre.
Ayudan a disminuir la presión arterial y el colesterol.
Recuadro de propiedades de las hojas
Propiedad
Descripción
Hipoglucemiante
Baja los niveles de azúcar en sangre.
Antiinflamatoria
Reduce hinchazón y dolor articular.
Expectorante
Ayuda en tos y bronquitis.
Hipotensora
Regula presión arterial alta.
Usos y beneficios de las hojas
Control de diabetes tipo 2.
Reducción de presión arterial.
Alivio de bronquitis y tos persistente.
Disminuye colesterol malo.
Ayuda en digestión pesada.
Combate úlceras gástricas.
Cataplasma para artritis y dolores musculares.
Recetas con hojas de higuera
Té de hojas para la diabetes
Ingredientes: 4 hojas frescas, 1 litro de agua.
Preparación: hervir 10 minutos, colar.
Consumo: 1 taza en ayunas y 1 antes de dormir por 3 semanas.
Cataplasma de hojas para dolor articular
Lava 5 hojas, pásalas por agua caliente.
Colócalas en la zona afectada y cubre con tela.
Mantén por 40 minutos, repetir cada noche 1 semana.
3. El fruto: el higo
Propiedades principales
Fuente de fibra, potasio, calcio, hierro y antioxidantes.
Contiene vitaminas A, C, K y complejo B.
Es un laxante natural suave y nutritivo.
Recuadro de propiedades del fruto
Propiedad
Descripción
Laxante natural
Regula el tránsito intestinal.
Antioxidante
Combate envejecimiento celular.
Cardioprotector
Mejora circulación y protege el corazón.
Nutritivo
Aporta minerales y energía natural.
